Qu’est-ce que le CBD ou cannabidiol ?
Le CBD est un composé naturel présent dans la plante de chanvre. Il est utilisé depuis des siècles pour traiter des problèmes de santé, mais il est récemment devenu plus populaire en tant qu’ingrédient dans les aliments et les boissons.
Cette popularité croissante est due à son large éventail de principes actifs qui peuvent améliorer votre bien-être général. Que vous cherchiez à réduire la douleur ou simplement à avoir une meilleure peau, le cbd vous aidera à atteindre vos objectifs avec moins d’effets secondaires. Cet article vous donnera un aperçu de ce qu’est le CBD et comment cette substance végétale peut être bénéfique !
Origine du CBD
Le cannabidiol, communément appelé CBD, est un cannabinoïde qui est naturellement présent dans la plante de chanvre. Le chanvre est cultivé depuis des siècles pour ses fibres. En fait, les archives montrent que le chanvre a été cultivé par les humains en Asie orientale il y a plus de 10 000 ans. Il est consommé sous forme d’aliments ou de compléments alimentaires. Mais il a récemment gagné en popularité grâce à ses divers avantages qui peuvent vous aider à vivre une vie plus saine, en tant que cannabis thérapeutique.
Le CBD a été isolé pour la première fois en 1940 par Roger Adams. Le scientifique a réussi à obtenir du CBD en l’extrayant de la plante de chanvre à l’aide d’alcool. Peu de temps après, d’autres scientifiques ont découvert que le CBD était une molécule plus complexe qu’ils ne le pensaient au départ. Ils ont conclu qu’il était constitué de principes actifs bénéfiques pour la santé.
La popularité du CBD a rapidement augmenté de nos jours en raison de ses divers avantages pour la santé de l’homme et des animaux de compagnies.
Sachant qu’il s’agit d’un cannabinoïde, un produit à base de cannabis, beaucoup de personnes sont réticentes à l’utiliser. Elles craignent ses effets psychoactifs. Cependant, le CBD n’est pas une substance psychotrope. Il ne peut pas passer dans la circulation sanguine à partir du système digestif.
Les bienfaits du CBD prouvés scientifiquement
Le CBD a montré de nombreux avantages pour la santé en raison de sa composition exceptionnelle. Les cannabinoïdes de type de CBD ont été utilisé pour soulager de nombreux problèmes de santé.
Les CBD obtenus du cannabis sativa possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes efficaces. Ils peuvent aider à réduire les douleurs dues à l’arthrite. Il est aussi connu pour sa capacité à ralentir le processus de vieillissement de la peau. Le CBD peut également être un traitement prometteur de l’acné, car il peut réduire la production de sébum. Ce produit est d’ailleurs aujourd’hui très utilisé dans le domaine cosmétique pour ses nombreuses vertus pour la peau.
Il a été également démontré que le CBD possède des propriétés neuroprotectrices, ce qui signifie qu’il aide le cerveau à guérir après une blessure ou un traumatisme. De nombreux troubles neurologiques tels que l’épilepsie sont causés par des dommages permanents à nos neurones, mais la recherche montre que le CBD peut aider à réparer les cellules endommagées. Des études ont permis de savoir que ces substances végétales peuvent être bénéfiques pour le traitement des troubles mentaux tels que la schizophrénie et le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
Parmi les autres avantages potentiels du CBD issu des plants de chanvre, citons sa capacité à réduire la croissance des cellules cancéreuses et à les empêcher potentiellement de se propager à d’autres parties du corps. Il y a également eu plusieurs essais cliniques montrant des résultats prometteurs pour l’utilisation du CBD dans le traitement de la diabète.
En outre, le chanvre contient plus de 400 phytonutriments qui se sont avérés avoir des qualités antioxydantes et réductrices de stress.
Les scientifiques poursuivent leurs recherches sur la consommation de cannabis CBD, dévoilant peu à peu les secrets de ses nombreux bienfaits pour la santé.
Les différentes façons d’utiliser le CBD
Il existe plusieurs manières d’utiliser le CBD et profiter de ses bienfaits pour la santé. En voici les plus populaires.
Vaporiser
L’inhalation n’est pas seulement un excellent moyen de se soigner, mais aussi une solution rapide lorsque vous n’avez pas le temps de vous asseoir et de rouler un joint. Cette méthode est recommandée pour l’utilisation du CBD à des fins médicales comme le traitement de la douleur chronique, de l’anxiété ou pour soulager les nausées.
Produits comestibles au cbd
Cette méthode est à privilégier, lorsque si vous avez besoin de bénéficier d’un dosage plus faible ou d’un effet de faible durée (par exemple en cas de douleur chronique). L’utilisation du CBD dans les aliments est cependant délicate, car le système digestif le décomposera principalement avant que votre corps ne puisse l’absorber.
Voie sublinguale
Vous pouvez prendre de l’huile végétale de CBD et mettre quelques gouttes sous votre langue où elle est absorbée directement dans la circulation sanguine.
Crème et lotion
Le CBD présente des bienfaits certains pour tous les types de peaux y compris les peaux sèches. En cas de problème comme l’eczéma, vous pouvez appliquer une crème CBD pour favoriser la guérison. Le CBD est aussi réputé bénéfique pour les crampes musculaires ou les tissus cicatriciels.
Fumer du CBD
Ce mode de consommation est le plus controversé. La raison en est que lorsque vous fumez un joint, il est impossible d’y ajouter du CBD pur. Il faudrait ajouter de l’huile de chanvre qui contient plus de THC que de CBD. Si cela vous met mal à l’aise, vous pouvez toujours vapoter de l’huile de cannabis CBD. Le vapotage donne les meilleurs résultats.
Ingérer des gélules de CBD
Les capsules fonctionnent exactement comme la teinture sublinguale, vous ingérez quelques capsules d’huile de CBD et les laissez faire leur magie. La dose de CBD recommandée pour la santé générale est de 20 à 40 mg par jour. Il s’agit d’une petite quantité de CBD très sûre.
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